Leníh Terapeuta TRG
"Atendimento terapêutico de excelência, focado no seu equilíbrio emocional e desenvolvimento pessoal."
Seja bem vindo à Leníh Terapia
Atendimento 100% on line
5 estrelas
★★★★★
Registro 17.302
Transformando vidas
Olá, eu sou a Leníh
Minha missão como Terapeuta TRG é oferecer acolhimento, escuta e transformação emocional por meio de um atendimento online seguro e acessível.
Meu propósito é ajudar pessoas a liberarem bloqueios, ressignificarem experiências dolorosas e fortalecerem sua identidade, promovendo equilíbrio, clareza mental e qualidade de vida.
Presente quando mais importa
Quando a tristeza se prolonga e a energia desaparece, buscar apoio pode ser o primeiro passo para reencontrar sentido e leveza na vida.”
Tudo o que você viveu faz parte da sua história, mas não precisa mais definir o seu futuro. No nosso espaço, sua vulnerabilidade é respeitada e sua privacidade é sagrada.
"O que você passou não define quem você é. Define apenas o que você precisa processar para finalmente ser livre."
O meu papel não é ser o seu juiz, mas o seu guia.
Transformando vidas
Ansiedade
A ansiedade é aquele estado constante de preocupação, sensação de estar sempre “ligado”, antecipando problemas que nem aconteceram. Gera crises com sintomas físicos como falta de ar e coração acelerado.
Na terapia, você aprende a reduzir a ansiedade no dia a dia e a usar ferramentas simples para lidar com crises quando elas surgem.
Autoestima
A baixa autoestima faz você depender da aprovação dos outros, sentindo-se insuficiente e preso a relações tóxicas. Isso te faz sofrer e sentir um vazio intenso.
Na terapia, você fortalece sua autoconfiança, aprende a se valorizar e constrói relações mais saudáveis e equilibradas
Emagrecimento
A relação com a comida vai além do prato. Comer pode ser uma resposta ao estresse, à tristeza ou até mesmo à ansiedade. Juntos, vamos entender esses gatilhos emocionais e construir uma rotina que equilibre corpo e mente.
Não é sobre dieta – é sobre transformar sua relação com você mesmo e a comida.
Atendimento 100% on line
Lenih Terapia, um espaço seguro para sua restauração
DURAÇÃO
Cada Sessão 50 Min